今日のご飯



チーズハンバーグ あさりの酒蒸し

玄米ご飯 玉子とわかめのスープ


びっくりドンキーのチーズバーグをイメージしましたハンバーグ

ソースはいつものソースです


体調が良ければソースもびっくりドンキー風に

したかったのですが・・・


私の夕食はたまごスープとデコポンです

デコポンがとても美味しかったオレンジ

体がビタミンを欲しているんですね