今日のご飯 12/10

今日のご飯

チキンソテーサルサソース　鮭ルイベ漬け

玄米ご飯　秋刀魚のつみれ汁

先日に引き続き、秋刀魚をおろしました

今日はつみれなのでざくっりで簡単に

でも皮はちゃんと剥ぎましたよ

YouTubeでわかりやすく秋刀魚をおろす動画が見られます

便利な時代ですね