今日のご飯 5/23

今日のご飯

豚肉と玉ねぎとパプリカの甘辛炒め　長芋千切り

大根の葉とじゃこの炒め　玄米ご飯　シジミの味噌汁

豚肉の炒め物に行者にんにくの醤油漬けも入れました

行者にんにくはお肉にもよく合います

お味噌汁はシジミにしました

昨日飲みすぎたのでタウリンをたくさん取ります