今日のご飯 1/16

今日のご飯

豚の生姜焼き　蓮根とベーコンのきんぴら

玄米ご飯　卵とワカメの味噌汁

先日、生姜専門店の女性オーナーの番組を見ました

そのオーナーの方60歳なのですが

40代にしか見えないお若くてとっても綺麗な方

今日は思わず生姜焼きにしました

代謝が上がって健康的になれるかな～と思って

さんも生姜大好きです