今日のご飯 11/9

今日のご飯

ブリの塩焼き　小松菜と揚げの煮物　ささみときゅうりの梅和え　

玄米ご飯　大根とわかめの味噌汁

明日は健康診断です

あっさりご飯にしました

さんは気合入ってます

悪いところがないといいね

健康第一です