今日のご飯 1/30今日のご飯 焼き魚(サンマ) スパムと野菜の和風炒め ご飯 ヤマトイモとわかめの味噌汁 スパムはあまり使ったことなかったんですが 塩味がしっかりついているんですね しょっぱくなりすぎないように注意しましたよ 健康管理も大切です