今日のご飯 


こぶのFX大好き!!ブログ
豚肉と里芋のバター醤油炒め プチトマトとじゃこのサラダ

ご飯 ボリボリおろし味噌汁


豚肉と里芋のバター醤油炒めshokopon


里芋は洗ってシリコンスチーマーで5分ほど蒸して

皮をむく(手で剥けます やけどに注意暑っ

豚肉は食べやすい大きさに切る

フライパンにサラダ油を入れて

豚肉を炒め、色が変わってきたら

里芋を入れ、お酒、みりん、醤油を入れ炒める

最後に醤油少しとバターを入れて大葉の千切りを乗せる紫蘇


里芋もたまに食べると美味しいなsei