今日のご飯 8/16

今日のご飯

ささみの香味焼き　ほうれん草の中華風和え

たたき長いも梅肉のせ

ご飯　オクラときのこの味噌汁

連休中たくさん食べて飲んだので

あっさりご飯にしました

京都のお料理もあっさりなものが

多かったのですが食べすぎました

胃腸もいたわってあげないとね