今日のご飯

今日のご飯

ツボダイみりん漬　大根と鶏肉の煮込み

ご飯　長いもとオクラの味噌汁

さんのご飯、今日は和食です

私は置き換えダイエットしてます

運動もしてます

体重はあまり変わってませんが

少ししまってきました