＃ルーティーンのある暮らし

ここ最近のルーティーンは、食欲が夏場より戻りつつあるけれど、夕食は豆腐やヨーグルトで軽めに済ませるようにする事が多い。糖質の多いものは朝食や昼食に摂るようにしている。