寝てる間に・・・熱中症

・・・・驚いたことに、タイトル通り

寝ている間に熱中症にかかってしまいました。

ありえない？？事実に自分でもビックリです。

幸い軽度のものでしたので１～２日水分をとって

安静にしていれば治るそうです（ただ今２日目）

そのせいで「夏のお教室」の件で沢山お問合せを

頂いているにも関わらず返信も出来ず申し訳ありませんでした。

本日より返信させて頂きますので、よろしくお願いいたします。

どうやら身内の不幸やら何やらとたて続きに色々あり、

肉体的にも精神的にも限界が来ていたようです

「普段ならかからないけど弱っていたんだね・・・・」とお医者様。

それが証拠に隣で寝ていた熱がりの彼は元気そのもの。

本来熱さに強い私のほうがダウンするなんて思っても見ませんでした。

朝起きると立ち上げれ無いくらい世界が回っている。

少しでも動くと吐き気＆手足のしびれ。

とりあえずメニエール病か熱中症か何となく判断。

（同じ症状でもかかる科が違うのです。メニエールは耳鼻科のはず）

結果・・・ドンピシャリで、今に至っています

普段は肩こりなど体調の不良を起こしやすいので冷房は苦手なのですが

疲れている時に、やっぱり無理はするものではありませんね

この様な症状のある時はとにかく水分お補給をして涼しい部屋で

首の後ろを冷やしての応急処置がきくそうです。

予防としては必ず寝る前にコップ１杯のお水を飲む事。

これだけで随分違うそうです。

ご迷惑おかけしてる皆様本当に申し訳ありません。

皆様もこの猛暑、どうかお気をつけ下さい。

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