☆一週間ぶり☆

ダイエットは停滞期を迎えております。
酵素はきいてない気がする（笑）

いやはや、転勤が決定してからまる一週間、どうにかお店に残らせていただいて。
明日からは新しいところで新しい仕事です。
きんちようする。

可愛い後輩ちゃんが、沢山ないてくれて、お姉ちゃんみたいだった。って言ってくれて泣きました（笑）本当いいこ（＾∇＾）

お店がちがくなれば休み一緒にとってお出かけもできるしね～（≧∇≦）

にしても、飲み会続きでダイエットはおやすみになってしまいました。
リバウンド怖し…。。

☆やったぁ☆

今日はエステの日でした。

体重は……

無事減ってた～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

ダイエットを始めてから20日経ちました。

体重2.5kg減

体脂肪5%減

頑張ってるんじゃない？？

ただ、転勤になった先の状況によってはリバウンドあるかも…めちゃ心配。

ヒップは減りましたよ～って言われたけど、肝心な太ももは何も言われず。（－＿－；）
ラジオ波が以前より痛くなくなりました(^-^)

エステの最中にファスティングとかサプリとかなんやかんやさりげなくすすめてくるのが気になりますが（笑）
ファスティングだけはやらないってかできない。
体力的に無理。

引き続き大根食べて、ヨーグルト食べて、酵素飲んでゆきますです(^-^)

来週も体重減ってるとよいな！
あとは二の腕～！胸は減らしたくなーい！

☆まぢか…☆

今の職場に転勤して丸2年。
そろそろ転勤の香り…。
まだ、何にも言われてないし、今回はないかなぁ！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノなんて思ってたら

て、ん、き、ん

まぢかー（－＿－；）

今度は大きいお店に行くかもしれないとゆー話。

嫌すぎて、びっくりしすぎて

飲んだくれてきました。。。

ダイエット始めてから極力控えてたアルコールも、夜の炭水化物もやってやった(♯｀∧´)

若干の後悔（笑）

しかもお酒の次の日ってお腹すくんだょね。
土日でファスティングしようかと思ってたんだけど、すげー食べた＿|￣|○

酵素ドリンク飲んだ後、結局トマトスープ食べちゃった(^^;;酵素ドリンクの意味なし。

お昼までの間お腹空いて（笑）
グレープフルーツ食べて、お昼はもやしの豚平焼きと大根サラダ。肉入れすぎた。

夜は餃子…ご飯も食べちゃった(^^;;ビールは我慢。
一応野菜から食べたけど。20日目にしてちょっと食欲がでてきてしまいました(~_~;)
明日エステで体重測ってきます。
ドキドキ。