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３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！
欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です
【成長ホルモンを制してこそエイジレスを手にできる
】
前回のブログで
７０代のツヤ肌の秘訣はやはり睡眠でした
そしてそのポイントは２つ時間
と質
この時間とは２２時～４時の睡眠法
なぜがこのもう一つのポイントの質にあたります
この時間に寝ていても眠ってなければ期待以上の効果は得られないのです
そのカギは成長ホルモン
そもそもこの成長ホルモンって一言でいうと
若返りのホルモンなんです
この若返りのホルモンの効果とは
骨量アップ 脂肪分解 基礎代謝アップ 免疫力を保つ
美肌成分のコラーゲンやヒアルロン酸の産生も促す
この成長ホルモンは２２時から２時までが活発に分泌されます
しかしただ寝ていればいいのではありません
浅い眠りでは分泌が不十分なんです
熟睡して深い眠りではないとこの効果は得られない
その睡眠の質をあげるためにどうしたらよいのか
ポイントは時間割
なんです
人間の本来の生理リズムを上手く利用して
１日をトータル的に考えて行けば睡眠の質は格段にあがります
そのためにプロジェクトレッスンでは欲張り座学で楽しく学びます
誰だって若返りのホルモン眠るだけ
で手にできるならそうしましょう
高いサプリよりも美容液よりもエステよりも毎日眠るだけ
この成長ホルモンを制すればエイジレスを手にできます
欲張り酵素美人１Dayコンシェルジュ大募集
日時 ８月４日（火） １２：００～１５：００
場所 GOBLIN 千駄ヶ谷店
概要 このパーティーであなたが欲張り酵素美人コンシェルジュとして参加
募集人数 ２０名 パーティーコンシェルジュの詳細記事はコチラ お申し込み・お問い合わせはコチラ７月の１Day体験レッスン日程
８日(水) 満員御礼 １８日(土) 残席１
７月はこの２日間のみとなります
時間は１１：００～１５：００
１Day体験レッスンの詳細はコチラ からご覧いただけます
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結果がなかなか出せずに諦めかけている方
私に会いにきてください
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野望と使命に燃えている私に会いにきてください実際もかなり熱い女です
どうしたらもっと多くの女性に伝えて行けるかいつも想いを馳せています
