４０代女性のプチ更年期を酵素で解放！
３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！
欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です
お蔭さまで１０月の１Day体験レッスン全日程、満席となりました
日程のご相談も含めて、１１月以降の先行のご予約を承ります
先行のご予約は
コチラ からどうぞ
先行のご予約いただいた方を優先的にご案内させていただいております
１Day体験レッスンの詳細はコチラ からご覧いただけます【ダイエット中の食後のフルーツはNGな訳とは
】えっ
ちょっと待ってください
フルーツは酵素がたっぷりで、美肌にデトックスにと効果があるって
スリムになりたければ太りにくい体質になるためには、たっぷりと食べましょうって
どっちが正しいんですか
どちらも正しいんです
えっ
わかりません
ここでのポイントはダイエット中の食後のデザートにはです
何でデザートにはNGなんですか
それにはちゃんと理由があります
食後のフルーツはビタミンミネラル補給の意味ではいいのです
ダメな理由とは
問題はカロリーではなく消化のこと
食後にフルーツを食べると、先に食べたものの消化が終わるまでに胃にとどまるので胃の中で発酵して消化の邪魔をしてしまいます
なるほどね
だから食べる順番は食後ではなく食前に食べる
先に食べることによって後から食べたものの消化を促してくれる働きをするから
食前と食後の違いでこんなに効果が違うとはね
あなたのその食事法大丈夫
食べ方でこんなに違う効果って
まだまだ他にも
このようなことってあるんですよ
正しい知識ををきちんと学び、愚直に素直にコツコツとやりつづけること
欲張り酵素美人プロジェクトではこの知識もガッツリやります
日程のご相談も含めて１１月以降の先行のご予約を承ります先行のご予約はコチラ からどうぞ先行のご予約いただいた方を優先的にご案内させていただいております
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