４０代女性のプチ更年期を酵素で解放！
３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！
欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です
【美肌力を高める入浴法とは！】
美肌力
反応してしまいますよね
皆さんに質問です
『お風呂に毎日入りますか
』
入ったとしてさらに質問
『どうやって体を洗いますか』
軽く荒い流す程度
タオルでゴシゴシ
さてどちらがいいのでしょう
答えは
軽く洗い流す程度
ゴシゴシ洗ってはいけないそうです
42℃以上の温かいお湯では、だと交感神経が働き、新陳代謝が促進されます
その結果
疲労物質の排出を助け
汗をかいて老廃物も排泄される
体の疲労が回復されます
完全にすっぴんです
洗いすぎると・・・
肌荒れや乾燥肌のトラブルを引き起こしてしまうのです
なぜ洗いすぎるとなんでしょう
それは肌に棲む細菌まで落としてしまうからなんです
腸内細菌と一緒
善玉菌と悪玉菌の共存
美肌も美腸もバランスが大事なんです
菌が大事なお話でした
そして大事なのは食事
そう何を食べるかです
９月の１Day体験レッスン日程、満席のお日にちも出ています
日程のご相談も含めて、１０月の以降の先行のご予約を承ります
先行のご予約は
コチラ からどうぞ
先行のご予約いただいた方を優先的にご案内させていただいております
１Day体験レッスンの詳細はコチラ からご覧いただけます
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