４０代女性のプチ更年期を酵素で解放！
３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！
欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です
【これさえ知ってればトンカツ
だってガッツリ食べましょうよ
】
突然ですが
私、トンカツが大好き
なんです
他にも、海老フライ
かきフライ
天ぷら
と揚げ物大好き
えっ
酵素的にはトンカツなんてぇ～
なんて思ってるでしょ
大丈夫私の今日のランチはとんかつ定食ですよ
ただし食べる順番が大事
①山盛りキャベツ
を良くかんで全部食べて
②次にお味噌汁
を飲んで
③いよいよとんかつをがぶりと食べて
④ご飯
をゆっくりとかんで食べます
⑤お漬物も食べましょうね
②～⑤を繰り返して
早食いはダメよ
良く噛むと唾液（出てアミラーゼ）が出るでしょ
このアミラーゼは分解酵素として自ら消化を助ける働きをしてるんです
これであなたも安心して食べれるでしょ
美味しく食べて、ストレス無しの食事法
食事は楽しく美味しくカラダに良いもを、そして近年は安全なものを選ぶことも大切な要素です
そしてそのすべてを網羅し学べるのが、欲張り酵素美人プロジェクトです
９月の１Day体験レッスン日程、満席のお日にちも出ています
日程のご相談も含めて、１０月の以降の先行のご予約を承ります
先行のご予約は
コチラ からどうぞ
先行のご予約いただいた方を優先的にご案内させていただいております
１Day体験レッスンの詳細はコチラ からご覧いただけます
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