４０代女性のプチ更年期を酵素で解放！
３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！
欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です
【風邪かな？と思ったらこれ！】
夏バテかな？風邪っぽいような体のだるさを感じたら直ぐに対応
この暑さによる発汗で、じつはカリウム不足で夏バテになるんです
そんな時はこれ
パセリやきゅうり
でカリウムを補い疲れにくいカラダに
暑さ
や紫外線のストレスからくる疲労にはトマト
のリコピンが有効
夏バテではない
これは完全に風邪に違いないなってときは
これにしてみて
りんご・パプリカ・セロリ・ハチミツ
パプリカはウイルスを攻撃して風邪の治りを早めてくれるビタミンCがいっぱい
バランスのとれた食事
質のよい睡眠
欲張り酵素美人になるには
【日頃の食生活と睡眠を侮るなかれでも風邪をひいたらこれ】
８月の１Day体験レッスン日程が決まりました
先行のご予約いただいた方に優先的にご案内をさせていただいております
１Day体験レッスン詳細は
コチラからお願いいたします
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