４０代女性のプチ更年期を酵素で解放！
３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！
欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です
欲張り酵素美人の体験レッスンの参加者の皆さんは
もう
る準備してるはず
そう私の一番重要視しているのが睡眠だからですね
がしかし多くの方は毎日は厳しいのが現状でしょう
すると朝眠くて起きれないし、なかなか目が覚めずに起きてもダルい
そんな時にあなたならどうしますか
朝起きたらコップ1杯のお水を飲む
私はコーヒー
じゃないとムリ
私はヨガかな
様々あるなかで私はと言うと
わかった
スムージーでしょって言われそうですね
もちろんそうですよ
でもその前にすることがあります
太陽
を浴びること
朝の太陽光で朝日を目から入れることによって
カラダの体内時計がリセットされてカラダが目覚めるんです
この体内時計はとても大事でまた改めてやります
そうするとカラダのリズムも整い気持ち良く朝を向かえて
頭もスッキリ意欲も湧き活動的になります
自然の息吹きや大地の力まですべて自分にpower
をくれているんだ
って感謝できる
そしてキレイなカラダとこころに栄養を入れましょう
酒粕これは素晴らしい栄養バランスです
スムージーにコクも出て美味しさUP
８月の１Day体験レッスン日程が決まりました
先行のご予約いただいた方に優先的にご案内をさせていただいております
先行予約は
コチラからどうぞ
あなたも欲張り酵素美人になりませんか
欲張り酵素美人クリエイター田邊美和の
最新情報をFacebookで公開
お友達申請はコチラからお願いいたします