４０代女性のプチ更年期を酵素で解放！
３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！
欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です
その頭痛何とかしたい！！頭痛に◯◯◯リンってありますよね
痛みは我慢してはいけません
だから飲むしかないのか
頭痛にはいくつかの原因があります
その1つが片頭痛や筋肉の緊張（肩こり）からくる緊張性頭痛
その場合はとにかく冷やすのが一番
それ以外の頭痛は・・・血行を良く
すると楽になります
以前も頭痛には血行を促進させる
スパイスとしてシナモンをご紹介しました
ビタミンEや生姜のジンゲロン
筋肉のこわばりをやわらげるビタミンB1
その働きを助ける硫化アリル
生姜と青しそと紅茶があれば
たまにはこんな漢方的な対処もいいんじゃない
只今漢方のお茶にも注目しております
欲張り酵素美人は美と健康のアンテナも欲張り
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