30代から全部手にはいる体をつくる！
女性のための
欲張り酵素美人
クリエイターの田邊美和です
どうしてもこの食後に
ねむくなってしまう人いませんか
あなは
何食べたかな
炭水化物やタンパク質、脂質の
多い食事
をしていると消化に大量の
酵素が必要
ここで酵素が消化に
多く使われると代謝に
使える酵素が少なくなっちゃう
すると
カラダの活動
が弱まって
つまりは眠くなってしまうのです
いいですか？
もしあなたが食後に眠くなってしまたら
それは
食べ過ぎ
酵素不足のサイン
何を食べるか
生野菜や果物を
たっぷり摂ってね
カラダに
よい食事とは
食べたあとに
気持ちも
カラダも
シャキッとして
エネルギー
溢れるはず
そんな食事法もしっかりと指導
お任せ下さい料理教室で全て教えます！
30代から全部手にはいる体をつくる！
だから直ぐに実践できて結果がでる！
3か月で
欲張り酵素美人
プロジェクト！！
5月よりいよいよ！
欲張り酵素美人
コース
料理教室開講
そちらに先駆けて！
まずは体験イベント
教室開始します
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