30代から全部手にはいる体をつくる！
女性のための
欲張り酵素美人
クリエイターの田邊美和です
さぁ～
前回の続きを
あなたが
お腹が空いた時
好きな食べ物
チョコ、ケーキ、パスタ、お米炭水化物
スパイシーなもの、クリーミーなもの、お菓子脂肪分
お肉、揚げ物、味の濃いもの、アルコールたんぱく質
牛乳、ヨーグルト、チーズ、乳製品
のあなたの体型は全身に脂肪がつきふっくらしている
皮下脂肪ごつきやすい。
遺伝的にセロトニン不足で気分が
不安定になり
甘いものに依存
しやすい
そのままでは
疲労感、気分の落ち込む、うつ病血行不良、血糖値の異常など
を招いてしまう
のあなたの体型はお腹や腰、おしり回りなど下半身に脂肪やセルライトがつきやすい。女性だとホルモンの影響で水分が停滞しむくみやすい。
そのままでは
PMS、肝臓疾患、甲状腺や肝機能低下など
を招いてしまう
のあなたの体型は上半身が肥満し、お腹にボールご入っているような感じ。特に男性に多く脂肪も皮下脂肪ではなく内臓脂肪がたっぷり
そのままでは
生活習慣病全般(糖尿病・高血圧)肝臓病、腰痛、ヘリニア、骨粗鬆症
など
を招いてしまう
のあなたの体型はほっそりしていてダイエットの必要性がないが実は余分な脂肪やカロリーの燃焼に時間がかかる。体調不良が多い。一度バランス崩すと脂肪が落ちにくくなる。
そのままでは
ストレスに弱い、疲れやすい、慢性的なアレルギー、気管支炎や腸のトラブル、牛乳アレルギーなど
を招いてしまう
どうでしたか
自分そうだわ
当てはまる
ちょっと違う
２つ当てはまる
などこれまた
人それぞれです
先ずは自分を知る
それが成功の秘訣
次回対策
をやります
お任せ下さい料理教室で全て教えます！
30代から全部手にはいる体をつくる！
だから直ぐに実践できて結果がでる！
3か月で
欲張り酵素美人
プロジェクト！！
5月よりいよいよ！
欲張り酵素美人
コース
料理教室開講
そちらに先駆けて！
まずは体験イベント
教室開始します
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