それで、数十年ぶりの大台に一瞬乗りました。
一年スケール
約5.7kg減量。
去年の9月から一進一退というのがよーくわかります。
一か月スケールがこちら
この年代になると代謝の悪さが顕著に出ます。
減ったと思ったら一気に戻り。
特に最後の焼肉の食事は一気にウェイトが戻り愕然。
こいつを戻すのにどんだけ歩いたか。
とにかく、今日、スケールに乗って久々の大台になったのでとにかく嬉しいです。
でも今日はワイフのバースデーのお祝いで少し食い過ぎ！
あー明日、スケールに乗りたくない！
この記録、何日かはもたせたいので！
という事で、今後もあがいていくぜぃ！
という事でこの辺で！