乙女の永遠のテーマ、ダイエット！
わたしは現在５０kg・・・ま、知り合いが読んでるわけじゃないからいいだろうｗｗ
下半身太りなんだよね、その上、丸顔・・ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
でも、首と上半身は細めだから、なんとか、着痩せで凌いできました。
が。。。
なんかそうはいってらんない感じ？涙
なんか、だらっとしてきた！(((( ;°Д°))))
気のせいじゃない！
やばい！
とおもって
ダイエット開始。
わたくし、ダイエット成功したことあるのよ。
一ヶ月で５kgするっと落ちて
その後はじんわり、８ヶ月で１０㌔。。。
この方法はね・・恋！！！！！！！！！ｗ
まじで、恋して幸せすぎてヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
彼氏がとにかく食べる人で食べ放題とかいきまくってたのにもかかわらず
するーーーーーーとやせた。
ちなみに、胸は落ちなかったんだよ。（その当時はCカップなんで微だけど）
本当に何もしていない。
恋ってすごい。(☆｡☆)
今は３年かかって、プラス７kg。。。やばい！
とおもってはじめたのが、樫木先生のカーヴィーダンス！
今有名ってのもあるし、
ダイエットのために体動かす時、大事なのは
肩甲骨と骨盤だって聞いて、
いろんなダイエット方法を調べたのね。
腰回しとか、肩甲骨ダイエットとか。
でもね・・・・
続かないと思った。ﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)o
ごめん、飽き性だからだけど・・・自分で一人で筋トレ毎日できる？
ってかできてたら、太ってない。。。
って思って、とにかく、この二点をベースにとにかくつづけられそうなもの。。。。(･ω･)b
っとおもって見つけたのが、かしき先生のダイエットだったの。
っていうのも、先生のDVD見ながらリズムに乗ってっちょっと笑いながら体動かすだけなんだもん
しかも、
ウォーニングアップ・ストレッチ・ダンス１・ダンス２とあるんだけど
ダンスはめんどくさくて一回もやってなくて簡単なストレッチとアップをどっちか一回やるだけ。。
感想はね、簡単！！！しかも１０分なんで楽！というか楽しくてあっという間！
右下にあと３分とかって出るから励みにもなるし！気持ちいいし
なんか、本当に痩せるかは、疑問だったんだけど。ｗ
結果、痩せた！ｷﾀｰ Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒(｡Ａ｡)!!!
１０日やっって（２回はさぼったｗ）
１kgマイナス。
しょぼ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ｗｗｗｗ
って思った皆さん。
違うのよ。ε=(｡・д・｡)
形が明らかに違うの。
まずおなかの縦ラインがすっとでて（当社比）
くびれはふかくなったし（当社比）
おへそがなんかやたらと形よくなって（当社比）
胸はDカップに上がったし（アンダーが減ったし、なんか形がいい）（当社比）
後姿が華奢になったと褒められました。←超うれしかったo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪
なんかね、これまでも、ちょこっとダイエットしたことはあるの。２・３kgぐらいの。
でも、一回り小さくなっても、ラインがこんなに変わることはなかった！
たった１０日だよ？
これは、すごい！！！
確かに体重軽いのも憧れるけれど、
見た目のほうが、大事だもんね！
本当にすごい！からわたしもまだまだ、続けていくので、みんなもどう？
愛されボディになっちゃうよーーーーーｗｗｗ
今から楽しみ！о(ж＞▽＜)ｙ ☆
