足の違和感を感じてから今日で一週間過ぎましたよ😱
いつもなら腰を痛めたりしても無理矢理モードでババァの運動場に行くのだが念の為、慎重に慎重に…‥…←確実に年取ってるしね😅
今回は、単なる腰痛と違い肉が離れちゃってる訳ですし💦💦
ここは、無理して運動してる場合じゃない❕と冷静な判断で今日もお休みしましたよ😢
本音は「高い月謝勿体無い😱」
フラワーアレンジメントだけは行ってきました🌹🚶
昨日よりだいぶ普通に歩ける様になった
酒も飲みたいから鎮痛剤は、昨夜からお休み
痛みも強くない❗
良いぞ良いぞ🎵
本日のフラワーアレンジメント🌹
今日は売り物みたいなパッケージ付き❕
花器を包み込むプルリボンバッグがオマケで付いた
こないだ100均の造花で作ったカーネーションアレンジメント🌹と同じ構成です

⤴️これね✨
でもやっぱ生花の方がやはり綺麗ですなぁ☺️
私は今回はテキストに忠実に「売り物」みたいなビッシリ花が詰まったノーマルアレンジにしたけど…‥
「ブラヤンさん、ずいぶん花が多くない⁉️」と言われたが、配られる花はどれも同じ
私の花を多く見せるテクニックは、蕾や開いてない花を「手開き」🤣する事❕
今回ばかりは、諸先輩方の生け花的アーティスティックアレンジメント🌹より自分の「ベタなテキスト通り」な⤴️作品に自己満足してますわ😁
足の違和感、痛みも軽減したし運動はしないまでも少しは歩く練習(リハビリ)した方が良いのか…‥…とも思ったが
この通り⤵️
札幌にも黄砂がやってきた😱

気のせいか😅💦
喘息が復活したり弱い扁桃腺、気管支に炎症を起こしたりしたら
踏んだり蹴ったり
弱り目に祟り目なので今日はフラワーアレンジメント🌹から帰宅した後は出掛けずに引きこもりました
明日も黄砂か❓️
仕事は連休だから少し歩く練習もしたい
黄砂の様子見てから決めよう