
夏に向かって、頑張りたいコトは、体力作りです

何故なら


今回こそ


絶対に風邪の菌は、貰わない

意地でも風邪菌を拒絶して、絶対に感染しない



と、精神統一して、ウガイ、手洗いして、早く寝てたのに

ラミラバ経由コナン菌を……
しっかり受けとめてしまいました(T_T)
ワタシは、職場で風邪ひいた人が居たら
ほぼ90%の割合で、確実に菌を貰っちゃうね

毎朝、サプリ飲んで、体に良いもの食べて頑張ってるんだよ

でも何故だか、精神も体もダブルで弱いみたい



ここぞ

基礎体力がなってないのかもな
でも、言い訳じゃないけど
ワタシの場合、生れ付きの体質もあると思うわ

なんか、喉の粘膜とか弱いし
体質改善の投薬治療を長年続けたケド、やっぱ、完全に体質を変えれたワケじゃないし


アレルギー体質なんだよな

で、生れ付き、鼻の軌道


それが、曲がってて、鼻が詰まりやすい
昔、耳鼻科でレントゲン撮って調べてもらった時
手術しますか


放っておくと蓄膿症になったり味覚障害になったり
何より、風邪を引きやすいって言われた



悪い菌がスムーズに排出されないで溜まってしまうってね



顔にメス入れて、鼻の器官を真っすぐにするなんて、恐ろしくて

もちろん、手術は断ったけど


その耳鼻科医が言った様に
ワタシは、確かに、他の人より風邪をひきやすい

これは、もう、どんなに予防に心がけても
体質なんだろーなー

せめて、夏に向けて
この風邪よりヒドイ風邪を二度とひかない様に
栄養摂取と、節酒、規則正しい生活を心がけたいと思います

はぁああああああ、それにしても喉が、痛くて、泣きそう

夏に向かって走る体力

今のワタシには無いけど
病院


ゴールデンウィークの馬鹿

