三連休♪☆

三連休の最終日

今日は良い天気I




いつもの海も

良い波があって

すごく賑わってましたI







でも、今日はレイちゃんと二人で陸から見てるだけ…




すごく入りたかったけど

ここまで来て

ケガだけは避けたいのでガマンです



マラソンまであと6日I

昨日は大濠公園を10キロのペース走で調整

今日も軽めに5キロ

張りもなくいい感じ

なんとか完走メダルもらえるように頑張ります！