プチ断食昨夜の体重計 ここ数年間での 最高体重をマーク さすがに危機感を覚え、対策を練ることに イロイロ考えた末、辿りついた結論は… 「食べんかったらええ」 そして今日、プチ断食を決行 朝食…フレッシュ人参ジュース＋生姜紅茶 昼食… 〃 ３時のおやつもガマンし、夕方まではどうにか乗り切った が、しかし、晩御飯を作り出した頃から禁断症状が 気がつくと自分のご飯もよそってた かなり控え目に食べたけど、断食ならず… やっぱり意志の弱いワタシ また別の手を考えんと
」
もよそってた
