本当に得たいのはなんですか?
こんにちは😃
Coahi358です。
今回は『本当に得たいのはなんですか?』に
ついてです。
カウンセリングを受けて
悩みが解決すれば幸せになれますか?
と、よく聞かれますが答えは、
NOです。
悩みが解決する事と幸せになる事は
別の出来事です。
貴方にとっての幸せとは
何んなのでしょうか?
どんな人に囲まれて
どこに住んで
どんな家に住んで
どんな仕事をしていて
どれくらいの年収があり
どんな趣味を持ってていて
書き出せばきりがありませんが、
これが明確になってないと
幸せになれません。
本当におなたが得たいのは何なのでしょうか?
そこが明確であれば、
それを実現するために必要な事は
必然的に理解して、たとえ苦手な事であっても
突き進めるはずです。
そこで躊躇があるのであれば
なりたい姿の解像度が十分でないのか、
ほんとはそれほど実現したいことで
ないのかもしれません。
これはスピではなく顕在意識でしか
考える事が出来ません。
本当に幸せになりたいのなら
常に自身のなりたい姿を意識して
掘り下げてみてください。
また、個別相談も受け付けてます。
既知の不幸と未知の幸せ
こんにちは😃
Coahi358です。
今回は『既知の不幸と未知の幸せ』に
ついてです。
心理学でよく耳にする
既知の不幸と未知の幸せ
人間の心理として
新たな事に挑戦するのは
知らない世界で何が
起こるかわからないので
既に知っている不幸の方が
起こるとこが想定できるので
そちらを選択しやすい
と、言う事ですが。
私の個人的な感想としては
行動に移せない方の捉かたは
既知の不幸と未知の不幸
になっているのではないかと
思います。
また、個別相談も受け付けてます。
自分との対話
こんにちは😃
Coahi358です。
今回は『自分との対話』に
ついてです。
皆さん自分との対話してますか?
叶えたい願望があり中々叶わない
状況なら一度自分との対話してみて
ください。
その叶えたい願望が実現したときに
どんな感情が湧いてくるのか
それが楽しいものでないなら
なぜ楽しくないのか?
どんどん堀下げて自分との対話を
進めてください。
何が願望実現を邪魔しているのか
見えてくると思います。
原因が分かれば対処法も
分かります。
もしかすると別の願望が
見つかるかもしれません。
また、個別相談も受け付けてます。
