自信を俯瞰すると
こんにちは😃
Coahi358です。
今回は『自信を俯瞰すると間』に
ついてです。
出来ていそうで難しいのが
自信を俯瞰的にみる事では
ないかと思います。
以前のブログで書きましたが
バイアスが人それぞれあり
そのバイアスを本人は認識
できないところが難しい
ところかと思います。
確認するには現実で確認する
事かと思います。
現実が望んでない形なら
バイアスが問題かは
わかりませんが
何かがうまく回ってない
のだと思います。
だからこそ俯瞰して
自信を見る訓練が
有効ではないかと思います。
最初から思うように
行かなくても
あきらめずに
継続して俯瞰する
訓練を続ければ
変化が現れると思います。
また、個別相談も受け付けてます。
個別相談はＺｏｏｍで行います。
30分無料です。
ご興味ある方は
Xのコメント欄からお願いします。
一人の時間
こんにちは😃
Coahi358です。
今回は『一人の時間』に
ついてです。
意外と一人になる時間て
少なくいですか?
職場では同僚がいたり
通勤通学では知り合いでは
ないものの電車バスで
他人と同乗ですし、
家庭においても
ご家族が居れば
まるっきりの一人と
とういう時間は
ありそうでないと
思います。
私は年末年始や
お盆の時間を
あえて一人の時間と
決めて様々な事を
考えたり決めたりする
時間に使ってます。
この年末年始も
多くの方は5日から
仕事かと思います。
私の方は海外との
取引がありますので
実質2日が仕事始め
でした。
なので実際には、
12/31・1/1の
2日間ですが
仕事の事
人生の事
などなど
深く考える事が
出来ました。
普段は何かと
バタバタして
いるので
こういう時間は
大切にしてます。
皆さんも年に数回
そう言う時間を
過ごし見ては
如何でしょうか?
また、個別相談も受け付けてます。
個別相談はＺｏｏｍで行います。
30分無料です。
ご興味ある方は
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謙虚と認知のズレ
こんにちは😃
Coahi358です。
今回は『謙虚と認知のズレ』に
ついてです。
私の経験上認知が正しい人ほど
謙虚な振る舞いが出来るように
思います。
特にプロ呼ばれるような人は
とても謙虚で且つゆとりを感じます。
人は大なり小なり認知の
バイアスを持ってます。
それを知っている人は
自然と謙虚になります。
自分の認知が絶対でないと
言うとを知っているのだと
思います。
同じ事象を見ても
その人の持っている
バイアスによって
解釈はその人ごとに
違ってきます。
物事の本質を取れえるので
あれば限りなくバイアスを
取り除きフラットに事象を
捉える訓練が必要です。
事象を捉えるときの
バイアスはほとんど
自然と湧いてくる感情に
よって起こります。
コーチングでは
コミュニケーションを
扱います。
起こった事象の捉え方や
対人コミュニケーションに
おいてどのように
感情をコントロールして
限りなく正しく情報を
受け取るかを
訓練出来ます。
また、個別相談も受け付けてます。
個別相談はＺｏｏｍで行います。
30分無料です。
ご興味ある方は
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