こんばんわ
セカンドライフ・コーチの
加塩雪江です。
今日もお読みいただき、ありがとうございます。
昨日は、3時過ぎから
気になりつつ、出来なかった
松の木の新梢の切り落としをしました。
庭の手入れをしてくれていた
おじいちゃんが亡くなり
3年間そのままに
庭師の方を頼めば
簡単なのだけど
値段が高いと聞いてたので
ついつい「勿体ない！」と放置
(苦笑)
あまりにも
庭がざわつき
一度庭師の方にお願いし
整えてもらった
その手伝いをして
自分でも、やってみたら
「結構面白かった！」
で、ハマった！ =(^.^)=
別に、人に見せるためじゃないので
自分が満足出来ればいいのだ
今まで手をつけなかった理由を
考えた
・自分が高所恐怖症だから、落ちたら怖い
・剪定を学んだことないから、わからない
・めんどくさい
それに対する対応を考えた
・まず1番に考えるのは「安全対策」
脚立を木にロープで縛り
倒れないように固定
必ず片方の手で、しっかりした枝に つかまる
・どうせ素人がやることと
気楽に捉える
・やると決めたら集中して終わらせる
そう考えたら、やることの方が楽しみに
あー
今日も一つやりたい事が「出来た！」
という満足感！
まだ3本、犬柘植の剪定が待ってる
それは後日のお楽しみ
こんな風に日々を楽しむって
いいなと思う
あなたにとっての「幸せ」って
何ですか？
私自身にとっての「幸せ」についても
考えてみた
住んでいるのは
山の麓、自然がいっぱい
東京も、色々整っていて
便利とは思うが
住むなら断然、自然の中
飾る花も
庭に咲いてる素朴なもの
そこからも、四季を感じる
そして、可愛いワンコ
時々夫に吠えかかり、困ることもあるけれど
(犬語が判ればいいのにと思う(笑))
いてくれることで、癒されてる
生活に必要なお金は
「運の良くなる考え方」を身につけ
実践してるので
困ることもない
春から秋は
日々の生活も楽しみながら
セカンドライフとして
始めた「メンタルコーチ」として
学びとチャレンジの日々
秋から春は
大好きなレタス栽培
そして、念願の初海外旅行へは
来年行くことに
そのための費用は
数年前から、しっかり貯蓄
そして、時々
小さな孫を連れて
東京から
娘が泊まりで
遊びに来てくれる
その時は
思いっきり
「ばあば」を楽しむ
課題がないわけでもない
メンタルコーチとしての
大事な日々のブログも
書くのに
自分の言いたいことが
言葉に表せず
イラつくこともある (＞人＜;)
でも、誰も最初は初心者
出来なくて当たり前！
最初は一回書くのに
数時間苦しんだ
でもこの頃は
すんなり書けることもある
やはり、地道に続ければ
なんとかなるかなー
と思うこの頃
いまでこそ
自分の作りたいものが
出来るようになった
レタス栽培だって
最初は小さくても
「レタスがまるかった」
ただそれだけで、嬉しかった！
望む結果を得るためには
「自分はどうしたい？」に
意識を向ける
なおかつ
「今、出来てること」を
認めてあげる
なぜなら「幸せ」とは
なるものではなく
「感じるもの」だから
「今」感じることが大事！
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