今日も暑い日が続きますが
いかがお過ごしですか？
今年は初めて、自家菜園で小玉スイカを作りました🍉
といっても、実際の管理はおばあちゃんに
お任せなのですが😅
暑い中、甘いスイカに癒されてます
おばあちゃんに感謝ですね💕
こんにちわ、お陽さまコーチングのゆきです(^o^)
今日は、30年間苦しんだ夫婦関係について
お話したいと思います。
今でこそお互い本音を言いながらも、笑い合える
穏やかな関係になり
家にいてもくつろげるのですが
コーチングを学ぶまでは、お互い我慢しては
ぶつかって大ゲンカ
そうなると、売り言葉に買い言葉で
ケンカはどんどんエスカレート
本当は仲良くしたいのに
なんで私の気持ちをわかってくれないんだろう？と、とっても淋しいような虚しいような気持ちでした。
子供達がいたからこそ、何とか一緒に暮らしてきた。
私は夫とは、一生気持ちも混じり合うことは
出来ないんだ
そう思っていました。
ところが‥‥‥
コーチングスクールで
「人間は誰もが、生まれてからの経験が違うので
考え方が違うのは当たり前」
その前提に立ってコミュニケーションを
円滑にする為には「相手の関心に関心を持つことが大切である」と教えられ
今さらながらに、そうだ私と夫とは
「考え方が違って当たり前なのだ」
そう考えると、私のやってきたのは
自分の考えを夫に押し付けていただけ？
それでは、夫が「お前の考えは間違っている！
と怒る訳だ」と納得
そして私の考えとは？
結婚したら、「旦那さまが幸せにしてくれる」
いわゆる白馬の王子様感覚😱
なんと現実離れした考え方だったのでしょう🤣
「私を愛してる夫なら、こうしてくれるはず！」
それは妻側の勝手な「思い込み」ですよー
この世の中は鏡の法則
こちらが、やって欲しいと思ったら
まずこちらから先に行う
例えば、自分のこと認めて欲しいと思ったら
旦那さまの「良いところや素晴らしいところ」
を探し出して、「〇〇してくれてありがとう」
「いつも頑張ってくれて、感謝してます」
と、こちらから先に伝える
すぐに変化を求めると「なんだ、結局ダメじゃん」と諦めがちだが
とにかくしばらく続けていく
すると本当に「有難い存在」に思えてくる
と、あら不思議
向こうから、待ちに待った「ありがとう」の言葉が出てくるようになりますよ💕
何しろお金はかかりませんから😁
やってみても、損はない！
良いところを増やす、のではなく
「こうなって欲しい」というところを
増やせばいい
私のコーチングのメンターである
平本あきおさんの言葉
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
あなたに良きことが、雪崩のごとく押し寄せますように✨✨✨
