こんにちは（*^_^*）
コーチ・アヤコです♪
●わがままって、ホントに悪いこと？
頑張っているのに満たされない・・・
みんなには気をつかうけど
自分は後回し・・・
感じたことは顔に出さない！
絶対、言わない！！！
「あ～～～
しんど～～～」
感じたこと、
わいてくる感情・・・
これを抑え込むことをガマン、と呼びます。
そして、
この
ガマンを過剰にやりすぎると
次に
麻痺がおこります。
心の痛みや悲しみを感じなくなってしまう・・・
そうすると、
悲しいことに
喜びも感じにくくなっていくんです。
過去の私は、
一見、クールに見えていました。
きゃははは～～～～って
大騒ぎしている人たちを見ると
斜め45度から、
冷ややかに見ていたような気がします。
そして、
心の片隅で
「あんな風に、自分（の感情）を出せたらいいな～～」と
ホントは
うらやましく思っていました。
そして・・・
麻痺するほどに
耐えに耐え、
重ねていたガマンを手放すことができた時
そこには
見たこともない
キラキラ光る世界が広がっていました。
でもね・・・
引越ししたわけじゃないんです。
ココロにかけていた
ガマンの鎖を解き放っただけ・・・
そうしたら
親子関係も
人間関係も
ぐ～～～～んと
ラクになりましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
そんな秘密を
ニュースレターに書いてみました(^.^)
あなたのお役にたてたらうれしいです♪
*☆*:;;;:*☆*:;;;:
実体験に基づいた
コーチ・アヤコの
幸せが向うからやってくるメールニュース
あなたの毎日に
流れ星のように
シアワセが降り注ぐことを願って
お届けさせていただきます≧(´▽｀)≦
*☆*:;;;:*☆*:;;;:
《 自分らしい幸せを引き寄せる１０のお伝えしたいこと☆彡 》
良かったら以下のURLをクリックして
登録してみてくださいね(*´▽｀*)
お名前と、メールアドレスだけで
カンタンに登録できます♪
PC登録用：https://www.mshonin.com/form/?id=475237890
スマホ登録用：https://www.mshonin.com/sp/?id=475237890
携帯登録用：https://www.mshonin.com/i/?id=475237890
あなたの毎日に
たくさんの幸せが降り注ぎますように・・・(*^▽^*)
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
●人間関係やコミュニケーションの堂々巡りに
もうオサラバしたい！
そんなあなたのためのセッション！
＞＞詳細・お申し込みはこちら
＜＜
●経営者のンタルが社員に伝番しています。
人生も、仕事も、益々うまくいく♪
メンタルトレーニング ＆コーチング
コチラから簡単にダウンロードできるようになりました (*´▽｀*)
』◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
いつもあなたの大切な時間に
私のブログをお読みくださり
本当にありがとうございます(*´▽｀*)
感謝を込めて・・・
株式会社ハートフルＲ＆Ａ
http://coach-ayako.com/
代表取締役 赤松史子
（コーチ・アヤコ）
もしも、この記事がお役に立ちそうな方がいらっしゃいましたら
是非、教えてあげてくださいね(*´▽｀*)
その際にはリンクを張っていただけると嬉しいです。
あなたとあなたの大切な方々が益々幸せになりますように・・・。