１月後半に５度目の採卵を終え、休む事も色々考えながらもやっぱり休んではいられない
年齢の事、タマゴの数が少ない事を考えると一回も無駄には出来ない
先生ともぶっちゃけて話をしました
サプリも飲んでる
NMN配合サプリ、ビタミンC・D、オメガ、葉酸、ミトコンドリア配合サプリ
食事も制限してる
運動はできてない
他に私ができる事は
と、尋ねました
1人目を妊娠した時の体重よりも今は遥かに王台に乗っかっており、自分でも自覚症状あり
運動する時間は中々確保するのが難しい
それならばと、自宅で骨盤矯正に効く体操を行い、重ねて骨盤ベルトも着用し日中動き回る
効果はまだまだ見出せません
でも、まずは少しでも体重落とせる様にやってみる事にしました
そして、主人は禁煙
泌尿器科の先生からも何よりも
と、言われてた様ですが私にはそんな事は一言も言わずやっぱり他人事かよ
と、本気でイラッとした
その為、私は仕事も育児も家事も不妊治療もダイエットもと行うのに１つくらいやったってバチは当たらないんじゃない
そんな話を行い…
スタートし始めました
まだまだ私たちの妊活は続く