プロのメンタルコーチが教える!! モチベーションアップラン 開催日決定！

雨で流れ流れてしまった

プロのメンタルコーチが教える!! モチベーションアップラン

ついに開催日決定いたしました


１０月１３日(日) １０：３０～１３：００

詳細は以下の通り。ぜひご参加ください


プロのメンタルコーチが教える!! モチベーションアップラン

～タイムを上げたい！楽しく走りたい！そんなランナーの願いを叶える“しんどい時”のココロのパワーアップセミナー ～

日々の練習で、レース本番で、あなたのココロがカラダにブレーキをか けてしまっていませんか？
 “しんどいなぁ”“つらいなぁ”とネガティブになるときはありませんか？
 カラダとココロは一体。
ココロのモチベーションはあなたのカラダの底力をさらに引き出し、あなたの願いを叶えます

このプログラムでは、プロのメンタルコーチとランニングコーチがコラボして、
ランニングの様々な場面でのモチベーションをアップさせて、
さらにあなたの実力を引き出し、ポジティブに走るためのコツを参加者 お一人お一人に合わせて伝授いたします


対象者：フルマラソン、ハーフマラソンから３ｋｍレースにいたるまで、
　　　　広くレース経験者の方で、
　　　　身体的に精神的にツラい状況下での実力をさらに引き出し、
　　　　タイム等の目標を達成したい方。
　　　　また、もっと練習やレースにおいて、楽しくポジティブに走りたい方。

定員：２０名 (最少催行人員１０名)

開催日：２０１３年１０月１３日(日) １０：３０～１３：００
　　　　原則として雨天時も実施いたします。

集合場所：東急田園都市線「駒沢大学駅」改札前に１０：００集合

時間割：１０：３０～１２：００ 　グループによるメンタルコーチング
　　　　１２：１０～１２：４５　 各自の走力に合わせた一定ペースでのランニングで、　
　　　　モチベーションアップ方法の実践
　　　　１２：４５～１３：００ 総括

参加費：3,500円 (コーチナルメルマガ会員は3,000円)
　　　　ロッカーシャワーをご利用の方は、別途駒沢公園内の施設利用料がかかります(８００円程度)


担当者：チームフロー所属メンタルコーチ陣
　　　　中田 真司(なかだ しんじ)
　　　　見目 実紀(けんもく みき)
　　　　
　　　　コーチナル所属ランニングコーチ
　　　　山田 洋一(やまだ よういち)

申し込み方法：お名前、連絡先、ランニング歴、モチベーションアップラン参加希望とご明記のうえ
　　　　　　　kiduki@coachnal.com宛にメールにてお申し込みください。