1日中雨でしたね。水不足もすこし解消して恵みの雨
となるでしょうか。さて。
今年の４月から東京都福生市の福生中央体育館のトレーニング室を
コーチナルが運営しております
各種トレーニングマシン、ダンベルの他、ランニングマシン、エアロバイク、クロストレーナーなどの有酸素マシンも充実
そして！
６月からはコーチナルの
おなかひきしめストレッチレッスンも行っております！
こんなおなかを
こんなおなかにしちゃおう！というレッスンです。
梅雨が明けたらもう夏
おなか引き締めて夏を楽しんじゃいましょう
トレーニング室は1時間半１５０円の利用料で
どなたでもご利用いただけます。
おなかひきしめストレッチは
火・木・金
１１：00～１１：２０ と １３：００～１３：２０ に行っています。
今年こそ素敵なおなかを
