以前にも書いた話題かもしれないけど、
書いてみる。
1日のうちで自分の顔をどのくらいの時間見ていますか？
という質問を受けた。
去年聞いた講話の中で。
はっ！と気づいた
髪の毛を整える時、歯を磨く時、
顔を洗う時、他には？
あれ？
これらをやる間、ずーっと自分の顔を見ているわけではないので、5分もないかも
ここであった話は、
『不機嫌は立派な環境破壊』
なるほど。
今、自分はどういう顔をしているのか。
意識する方が良さそうだ。
顔の筋肉の動きと鏡で見た自分の顔を関連づけて。
自分の顔は普段見えないわけだから、こうするしかない。
と言って、いつでもできるわけではない。
通路を歩いている時や、1人でいる時。
できる時にやってよう。
と、思ってやっていたら、
顔の表情だけで会話できた瞬間を感じた、
