ロンドン発 しあわせの見つけ方

ロンドン発 しあわせの見つけ方

自分を好きになると、周りの人たちをもっと好きになれます。物事のとらえ方が変わると、人生が変わります。幸せ体質になれば、今よりもっと幸せに生きられます。コーチングで、周りに振り回されず自由に生きたいあなたの人生を応援します。


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生きていれば誰だって何度もターニングポイントと呼ばれるものが訪れます


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心を整えてしなやかに生きるお手伝いをする

パーソナルライフコーチの原田ともみです

 


 


先週末は


ロンドンで1,2を争うであろうお寿司屋さんで


素敵な方たちと忘年会






そして今週は


初めて出会った時から


なぜか心がホッと落ち着く方に


デートを申し込んで(女性)


素敵なイタリアンでクリスマスランチ






で、週末は


おうちで


プチクリスマスパーティー








実際そんな事してる場合じゃないのよぉ~!


と何の予定も入れずに


日々の雑事ややらなきゃならない事に追われながら過ごすことも出来るけど


時間が出来たら


〇〇が〇〇したら


すべての条件が揃うのを待ってたら


人生終わっちゃう






ワクワクすることはやる


気が進まないお誘いは丁重に断る


*日本人は断る=相手を否定すると捉えがちな傾向があると言われています

断る=人格を否定すると捉えると

断るのも断られるのもしんどいですが、

ただ単にその事柄に興味がないだけと捉えられるようになると

断るのも断られるのももっとラクに出来るようになります



20代の頃の自分が聞いたらビックリするけど


自分とつながる感覚が出てくると


少しずつ自然とできるようになるのだと思うのです





 

 

なんかブログのアクセスをふと見たら

 

すごいことになっている!

 

と思ったら犯人はこの方でした

 

ハンニンって。。。。 笑


 

 

 



すごく大好きなお二人のツーショット


いつか私も入ってスリーショット出来たらいいな~ 


でもなんか近いうちに叶うような気がする ドキドキ






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パーソナルライフコーチの原田ともみです





すごくラッキーな事がありました









目の前に一見


えっほんと?と疑うようなラッキーが現れたとき


どんな行動を取りますか?





元々慎重派で


石橋は叩いて叩いて


最終的に壊してしまう事も多々あった以前のわたしは


何か落とし穴がないか


裏がないか


まず疑ってました ^^;





これって裏を返すと


そんな超~ラッキーな事が(ワタシに)起こるはずないと言う


何とも残念な思い込み





でも


チャンスの神様 の後ろ髪はつるっぱげ 


もとい


前髪しかない





この言葉を知ってから


ピッパの法則(ピッと来たことにはパッと動く)を


意識的にする様になった結果





まさに前日でも翌日でもダメで


その瞬間に


えっ?そんなオイシイ話ってあるの?と


躊躇したとしてもチャンスを逃していた機会に恵まれました





でね


ひとには色々なタイプがあるので


何でもかんでもピッパの法則で掴んだら


大変な事になっちゃったって言うひとも中にはいると思います





私が思うのは


自分の内側から聞こえる声に耳を澄ますこと


自分のココロがワクワクしたらゴーサインだし


不安や恐れが元となっている場合


例えば一攫千金のもうけ話にピンと来た


と思っても


その根底にお金がない お金が欲しい


と言う不安や恐れがある場合は


この限りじゃないかなと思うのです





でも一方で


失敗経験から経験値を上げることも出来るので


どんな経験も無駄になることはない





成功の反対は失敗ではなく


何もしない事





2018年も残すところあと1か月


さて、どうやって過ごす?ラブラブ





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パーソナルライフコーチの原田ともみです





一生独身でいるのも


結婚するのも


離婚するのも


すべてに良い面と悪い面があると思うのです





だから結婚していても不幸(だと感じている)ひとはいるし


シングルでもハッピーに生きているひともいる


と言う事は、どんなステイタスでも幸せに生きることは出来る


はず♪







じゃあその違いは何?


となると思うのですが


それはお金でも肩書でもなく


ずばり


自分を生きているかどうか


(中にはお金があれば幸せでしょと思うひともいるかもですが

 

世の中にはお金があっても不幸な人生を送っているひとは沢山います)





独身、結婚、離婚


どのステージにおいても


自分を生きると言うのがとても大事で


『いま』が幸せに生きられていないときは


自分を生きていない可能性があるかも





実はそこに気づくことが大事なのに


結婚すれば幸せになれるはず


〇〇があれば幸せになれる


今目の前にない何かを追い求めて


さまよい人になってしまっているとき


向き合うべきは自分自身





実は成田離婚も頭をよぎった若かりし頃の私


当時の私にとって


結婚は言ってみればゴールでした


でも多くの諸先輩方がおっしゃっていた様に


結婚はゴールではなくスタート





完璧な理想形を思い浮かべ


最初から期待を大きくすればするだけ


こんなはずじゃなかったーーーと


落胆も大きくなってしまうのは当たり前


今なら分かることも


当時は結構本気で悩みました





まぁ最初は幸せの絶頂!からスタートしたカップルも


大好きなひとと一緒になれた幸せ!


と言うのは一時的なものなので


結婚すれば


オシドリ夫婦と呼ばれるようなカップルになれる


と言う訳でもなさそうだと言うのは想像に難くないのではないでしょうか





因みに


ストレスレベルに影響を与えるストレスの原因(ストレッサー)は


悪いことだけではなく


結婚や出産など


おめでたいこととされている事でも同じように働くそうです





そう思うと


マリッジブルーや産後うつなども


特別な事ではないと分かります





自分自身と向き合う


長いこと自分に蓋をして生きていると


自分自身って何ぞやから始まる場合もあると思います





でも私たちは必ず


他の誰にも影響を受けない


自分の『好き!』があるはず





因みにこれから結婚を控えている


幸せ絶頂のあなたへ


結婚ももちろんすばらしいものです


幸せを一時的なもので終わらせないためには


初めから完璧を目指さない


トライアンドエラーで


いい塩梅を創り上げる


一歩一歩ベイビーステップで



末永くお幸せに!!!





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