１１月２０日（金）の活動報告
どうもこんにちは
みんちです。
お久しぶりなのかな？？
最近めっきり寒くなってきましたね。昨日は、同じ部屋で勉強していた友達から電話がかかってきて、
「インフルエンザになったから、気をつけて！」
って言われちゃいました。
たぶん大丈夫やけど、その友達が大丈夫なのか心配ですね。
どうやら新型ではないみたいなので、そこは安心。
では早速、１１月２０日の活動報告をしたいと思います。
テーマ① 自己制御・グレムリンを見る
ってのをしました。
１０分間時間を計って、最近あった、行動を思いとどまった話をテーマにコーチングしました。
そこから、自分が今抱いているグレムリン（自分の行動を抑制しようとするもの）を見ることで、
自分の価値観を探してみました。
その後、絵を書くのが好きな私は、またまた絵を描くコーチングを。
自分の周りに出現するグレムリンを絵にあらわす！
ってのをテーマにしてみました。
やはり、人それぞれ違うものですね、何もかも。
その後、絵にあらわしたグレムリンが何を表しているのかをそれぞれ説明しました。
テーマ② これからのコーチング自主ゼミについて
この日参加した３人で、これからのコーチング自主ゼミについて話し合いました。
心の中で思うことは様々あって、共有する時間を設けました。
ここでそれぞれの想いを共有できたことはすごく大きな意義を持っているのでは
ないかなーと思います。
安心な場だからこそ、心の中の思いを語れるのでしょうね！
そんな感じです。
ちょっと大雑把過ぎたかしら。
もうすぐ世間はクリスマス、そして年越し。
あっという間に私の大学生活も終わります。
楽しく過ごそう！！！