どうも！
一気に寒くなったので、ジョギングの準備に時間がかかってる
脳科学コーチ和佐周治です。
本日も！私たち『Flying Birds』のブログをお楽しみ下さい。
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脳科学コーチングが結果の出るコーチングなのは何故？
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今回は、
なぜ、私たち『Flying Birds』のコーチングが結果が出やすいのか
どうしてクライアント様からドンドン新アイディアを引き出せるのか
について、すごく簡単に分かりやすく説明していきますね。
実は、これといって、特別なことはしていないのです。
しかし、これはきっと、子育てに悩むお父さん・お母さんや、部下の育成に悩む上司の方、または新人カウンセラーやコーチの方に役に立つ内容です。
今日の記事を読めば、より良いコミュニケーションのヒントが手に入ると思いますので、是非、最後まで読んでみてください！
あとは書いてある通りに実践するだけ。簡単ですよね☆♪
いきなり結論！！
では、いきなり『結果の出るコーチングセッションの秘密』を公開します。
話しは簡単です。
要するに、私たち『Flying Birds』のコーチ陣は、セッション中、
自然とクライアントの前頭前野をある程度まで眠らせている、
つまり、緊張やストレスの無い・リラックスした状態に導いているからです。
やはり、良いアイディアを出すためには、深いリラックス状態（トランス状態）でいることは大切ですね。誰にとっても。
ノーベル賞を受賞した数多くの研究者さんたちも、学説の基礎理論は、「入浴中や散歩中などリラックスしている時にひらめいた」とおっしゃっています。
やはり、リラックス状態が、驚きのアイディアを生み出すのに望ましい状態なのです。
そして、それをより確実に引き起こすのが、私たち『Flying Birds』の脳科学コーチングなのかもしれません。
だから、他のどのコーチングセッションよりもクライアントさんは、
自分でも気付かなかったことに気づけたり、たくさんのアイディアを生み出すことが出来るのです！！
※
リラックス状態をつくるといっても、『お酒』は昔から知恵（智慧）が出てくる飲み物と呼ばれていますが、翌日記憶が無かったり、健康を害しやすいので、お酒はオススメできません。
とにかく重要なのは、
スローでゆっくり呼吸する・スローでものを考える・スローで動くように導くことです。
では、どうやったら、相手をスローな状態に導くことが出来るのか？
相手をスローな状態に導く方法についてお話します。
それには、まずアナタ自身がスローな状態でいることが肝心なのです。
『朱に交われば朱くなる』の理屈ですね。
あなたがスローテンポで相手に関われば、相手も次第に、スローテンポに変わっていくのです。
人間は同調する生き物です。
話し相手のテンポやリズムと、徐々に一致していくものなのです。
では、試しに、この記事を読んでいるアナタ自身が体感してみましょう☆♪
今から30秒間、ムリならせめて10秒間だけでも
スローでゆっくり呼吸する・スローで動く・スローでものを考えるようにしてみて下さい。
ほんのわずかな時間でも、ゆっくりスローに切り替えることで、心が穏やかになっていくのが、分かりますよね？
最初は無理矢理に感じても、次第にそのゆったりスローなペースに慣れてきて、トランスが深まり、リラックス状態に落ち着きます。
そうなると、自分の中に眠っている本当の想いや新しいアイディアが目覚めやすくなるのです。
まとめ
①アイディアを生み出しやすい状態に相手や自分を導こう
②そのためにも、スローでゆったりとした呼吸や動きを心がける
実際セッション中に使われているテクニックやパワーは、挙げたらキリが無いのですが、とりあえず大まかにまとめると、この２点です。
子育てを頑張ってるパパさん・ママさん、社員教育に悩む上司のみなさん、心も体も興奮し過ぎていませんか？
試しに、普段よりもスローなテンポ・呼吸の使い方で接してみて下さい。穏やかな状態で相手と接すると、より良い解決策を一緒に生み出せるかもしれません。
是非！参考にされてみて下さい。
ではでは、今日はこのへんで！
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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【発行責任者】
Flying Birds 和佐 周治
【団体概要】
http://flying-bird-school.jp/
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以下は、今回の記事の参考動画です
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不安感・緊張感との上手な付き合い方
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『脳科学コーチングセッションを受けたクライアントの感想』
は、コチラからご覧になれます☆
⇒https://ameblo.jp/coachingplusalpha/entry-12408268942.html
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最後の最後まで読んでいただきありがとうございます。