2022年春、動き出す、変化する
専門家８人から学べる【参加無料】オンライン講座
3/10（木）11（金）12日（土）
を開催します！
お申し込みはコチラから
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私は【「プチ複業」の始め方】の講座をします。
その他、心からお勧めしたい7名の講座を以下で
ご紹介していきますね！
【美容】3/10（木）10:00〜10:45
なんか素敵といわせる2022年春
働く女性のファッション講座
コロナで「外見」が疎かになっている方、2022年から何か始めようと思っている方はご参加ください！！「外見」を変えると、周りの人の対応が変わり、「目標・夢」への道筋がスムーズに。「服飾戦略」の考え方・ヒントを分かりやすくお伝えします。
・「ダサい春服」vs 「素敵な春服」の差とは？
・ 入園式・入学式”お洒落ママ”にするポイント
・ 眠ってるスカーフ/ベルトなど小物で遊ぶ方法
【講師】ウエディングコマチ代表
服飾戦略コンサルタント 野上まき
「服を変えたら褒められた」「似合う色・形が分かって無駄な買い物が減った」などファッション講座、個別診断の受講者から好評。フリーアナウンサー、清紫会作法師範、日本海外ウェディングプランナーなど、多様な肩書・資格を持ち企業研修～婚活講座まで多くの女性のサポートを行ってきた。愛のある「辛口」なアドバイスも大好評（笑）
【健康・美容】3/10（木）11:00〜11:30
ストレッチで自分のカラダをスッキリ改善
カラダのお悩みが解決できるストレッチを３つご紹介します。みんなで楽しみながら健康美人になりましょう！自宅でできる方法を、実際にやってみます！元気になりたい方もウェルカムです。
【講師】スタジオジュン 代表
ピラティス職人 本多純子
「腰痛が治った」「元気になれる」など、熱心で悩みに合わせたレッスンが受講者から好評。フィットネスインストラクター歴22年。のべ100万人以上に運動指導をおこなう。世界最大のフィットネスインストラクター教育団体「AFAA」に所属。ピラティス・ステップエクササイズ・マットサイエンス・エアロビクス・フィットネス基礎理論のインストラクターの養成コースを開校するマスタートレーナーも多数。
【健康 / ダイエット】3/10（木）13:00〜14:00
痩せる秘訣は食べること！
満腹食べてもスルスル痩せる「食べ痩せダイエット術」
「痩せたいけど食べるのも辞められない」「〇〇だけ(抜き)ダイエットを頑張ってる」「痩せてもリバウンドを繰り返している」方におすすめ！
・私が週4外食してもなぜ痩せられたのか
・大事な大事な栄養バランスのお話
・実はNGなダイエット法とは？
・食べすぎたときの対処法
・初心者向けすぐにできる簡単ダイエット術
・ダイエットにメンタルが大事な理由
【講師】ダイエットコーチ 瀧井麻奈未
元OLで大手企業に17年半勤務。2児のママ（中2息子、小3娘）。子どもの不登校をキッカケに企業を退職。私が私らしく生きることによって息子もどんどん変わる。ダイエットは、マインド面も大きく影響することを実感。これまでの経験を活かし、ダイエットサポートを通して「ママの心も身体も軽くする」を行っている。
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【暮らし / お金】3月11日（金）10:00〜10:45
家計簿やめたらお金が貯まる！
家計簿いらずの家計把法
７年間家計簿をつけて気づいたことは「家計簿をつけてもお金は貯まらない！」ということ。家計簿をやめて気づきました「家計簿をつけなくてもお金はためられる！」必要なことは「未来志向でお金を管理する」ことでした。
・１分で１年間の貯蓄額を知る方法
・１時間で１年間の家計を見える化する方法
家計が変わる「魔法の家計把握シート」もプレゼント！
【講師】 しなやかライフ研究所 代表
ファイナンシャルプランナー 小谷晴美
熊本県出身、大阪市在住。大阪教育大学教育学部 心理学科卒業。経営コンサルタント会社を経て、中小企業診断士として主に商業・サービス業の経営診断指導、研修講師を務める。夫の独立開業を機にＦＰ資格を取得し、独立系ＦＰとして、個人の生活設計相談、セミナー等による金融経済教育に従事する。 2016年より「家庭のＦＰ®養成講座」を主宰し述べ500名以上のお金に強い女性を輩出している。 2020年に初めての著書となる『女性ひとり起業スタートBOOK』を出版。
【 暮らし/ ビジネス】3月11日（金）11:00〜11:30
仕事と家庭のモヤモヤ・ざわざわが消える
「毎日を楽しむ思考法」
春から職場復帰する方や、2022年に再スタートをする方、したい方向け。仕事と家庭の両立の不安・不満を整理、毎日を楽しむ思考法をお届けします。
・何でモヤモヤしているの？を知る
・毎日を楽しむためにすること
・プチワークで実践
【講師】キャリアコンサルタント 宮下麻衣子
福井しあわせライフキャリア推進会メンバー
26歳、結婚を機に転職。1人目の正社員として事務から製作作業までなんでも行いECサイトをゼロから企画、運営。29歳で、１年間の育休を経て復職。サイトが急成長し仕事が激増。やりがいは感じていたが残業が多い、家庭が疎かに、心身ともに疲れ気味に。２人目育休復帰後は、社内の女性チーム育成や研修、個人面談、採用などを行っていく。37歳で国家資格キャリアコンサルタント取得。女性のキャリア応援への思いが強くなり、39歳、2022年1月に独立。
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【ビジネス】3月12日（土）10:00〜10:45
何から手をつけたらいいの？「プチ複業の始め方」
人生100年時代に必要不可欠な「自分で稼ぐ力」。SNS、営業、集客・・・何をどこから始めるの？会社員として仕事ができても、自分で始めると「売上」を作れない人、女性が失敗しやすいポイントを初めての方にも分かりやすく解説します。
・「副業」と「複業」ってどう違うの？
・ 起業/複業で失敗する５つの傾向
・ 自分に向いてる「仕事」の見極め方
・ まずは小さく始める具体的な方法
フォレスタ 代表
女性活躍プロデューサー 林美里
女性がより活躍できる世の中を目指し活動するビジネスプロデューサー。これまで延べ3000人女性の活躍を支援・プロデュース。やる気も才能もある女性たちが、プライベートも大切にしながらビジネスを構築・発展に貢献。自分自身が、最初は「才能・強み」に気がついておらず失敗した様々な経験も含め、講座や塾で「無駄な時間とお金は使って欲しくない」と様々な活動を行っている。
【健康】3月12日（土）11:00〜11:30
「春の健康」の波にうまく乗る
春のツボ経路ケアセラピー
体には数多くのツボが存在します。経絡という、気や血、エネルギーが流れる通過地点がツボです。WHOが治療に有効だと認められているツボは全身で361個もあるそうです。今回は、春にやると効果が高い○○のツボ経路ケアセラピーを、一緒に行いましょう！
【講師】「健康ラボ」輝き 主宰 高橋有希子
指導歴30年以上。健康運動指導士 /栄養士/ 防災士 /NPO法人日本フットセラピスト協会 ボディインストラクター/メンタルパワーパートナー マスタープラクテショナー/ 貯筋運動指導者
【暮らし / 子育て】3月12日（土） 13:00〜14:00
子供の生きるチカラUP 親子おこづかい教室
年長～6年生のお子さんとご参加ください。ママ1人での参加もOKです！ 学校では教えてくれないけれど、生きていく上で絶対必要なお金の知識。親子のコミュニケーションの中で楽しく身に付ける方法のファーストステップをお届けします。 ・お金って何で大切？ ・おこづかいの考え方 ・おこづかいは家計管理につながる！
【講師】 FP office ふわり
ファイナンシャルプランナー 北村由紀
キッズマネーステーション認定講師／マイライフエフピー認定講師 鹿児島生まれの東京育ち。東日本大震災を機に夫の実家がある和歌山で、義両親と同居生活がスタート。夫婦の小さな家計から3世代の大きな家計になり、自分サイズの家計のやりくりに悩んだことでファイナンシャルプランナーに。3人の子育て中だからこそ伝えられる、ママFPとして、講座やコラムなどで「ママが楽しく夢を持って金銭教育や家計管理ができる方法」をお伝えしている。地方自治体・PTA主催マネー講座講師。マイナビ・おやこのくふう・ニュース和歌山小学生新聞コラムなど。
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