みなさん、こんにちは！
コーチング・スクエア事務局ナル。
雨の月曜日ですね。
カーペンターズの
「雨の日と月曜日は」
を思い出します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昨日、９月２５日（日）の授業は
感情の解放コース
３－７ 「パラドキリカルアプローチ ダブルバインドの解放」
３－８ 「演習３」
でした。
受講生の皆さんの感想です。
◆ じゅんさん
“ダブルバインドの解放”かなり使えるとおみます。
知らず知らずのうちにダブルバインドに固めている自分がいて
苦しめてるのに気付きました。
“できない”ことで得を得てることもあるのには驚かされました。
“できない”“やらない”ということを受け入れたら
少し楽になれると思いました。
◆ でぃさん
自分の中に、ごちゃごちゃしている構造がある事は
分かりました。
ダブルバインドという枠組み、考え方を通して
その構造に対してアプローチしていくところが
興味深かったです。
特に、出来てしまうと逆に困る事その事に対する
怖れがあることが理解できて良かったです。
◆ ぴよぴよさん
内容が盛りだくさんすぎて、話を聞く分にはよく分かるけど
まだまだ人に話して聞かせられるだけの理解には
足りていないと思った。
コーチングの質問は思いもしない方向に話が変わった時
心の準備ができていなくて『知られたくない』『話したくない』
と思ってか、動揺してるのを感じた。
今日は自分のイメージが自分と周りの人と違ったことがあって
それを知れたのは自信になった。
『自分ってこういう人』と思っているからこそ
人に見せてる姿は逆になっていることもあるんだなと思い
ネガティブに自分を認識するのはもったいないなと思った。
みなさん、ありがとうございました！
～授業日程のお知らせ～
９月２８日（水） １８：３０～ 「３－５ メタモデル」
９月２９日（木） １１：００～、１８：３０～ 「１－５ 効果的な質問」
９月３０日（金） １８：３０～ 「２－５ 自己イメージをクリエイトする」
★コーチング・スクエアのホームページはコチラ★