みなさん、こんにちは！
コーチング・スクエア事務局ナルです。
今日は８月らしい暑さですね。
今月もあと３日。
夏が終わる寂しさと
秋が始まるワクワク・・・。
季節を感じられるって、いいですね。
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昨日、８月２８日（日）の授業は
感情の解放コース
３－３「ＥＱマネジメント「恐れ」「怒り」」
３－４「ＮＬＰアプローチ１ 認知とビリーフ」
でした。
受講生の皆さんの感想です。
◆ でぃさん
感情の取り扱いで、相手をいかにその気にさせるかを
考えていた自分がいたが
そもそも自分がいかにその気になるかを
扱っていなかったのだという事に気づきました。
信念については、お金にならないと自分の中で
やったことの成果として認めていない
自分がいる事に気づきました。
◆ ぴよぴよさん
ビリーフが完全に取れてしまったら
何を信念に自分の行動を決めるのかが不思議でした。
実際にコーチングで学んだ事を実施で生かせてる方の話には
とても勇気づけられました。
また、感情を表現してこなかった事を悩んでいる方と
怒りっぽい自分は全く今までの過ごし方は違うのに
抱えている怒りのパターンが同じだったことがこれまた不思議でした。
今日も土産になる良い話が聞けました。
◆ Ｃさん
他の感情よりも怒りという感情は
深いものを持っているなと思った。
人の怒りはもちろん、自分の怒りの奥を見つめて
何か見つけられたら怒るという感情を
いいものとしてとらえられるのかなと思った。
◆ ごんちゃん
自分の怒りや怖れを見ていきたいと思う。
そこに何があるかを？
ビリーフについては少しずつではあるが
感情の解放がおきていると思います。
これからも、感情については学んでいきたいです。
やっさん、参加者の皆さんありがとうございました。
◆ Ｗさん
「怒り」という感情の大切さを学べました。
これからは、抑えるよりも、感じていくことに
力を注ぎたいと思いました。
みなさん、ありがとうございました！
～授業日程のお知らせ～
８月３１日（水） １８：３０～ 「３－１ 理想の自己表現・関係性を手に入れる」
９月 １日（木） [昼コース]１１：００～ 「１－１ コーチングとは」
［夜コース］１８：３０～ 「１－１ コーチングとは」
９月 ２日（金） １８：３０～ 「２－１ ライフコーチングにおいてのゴール」
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