今度のセミナーで扱うテーマの一つである心身の一致。
どうしたら一致しているのか？と聞かれると明確には答え難いかもしれない。
では心身が一致していないとはどういう状態か？
わかりやすいのは、イメージした動きを正確に再現できない状態だろう。
ゴルフクラブを持って、タイガーウッズの動画を何度も見ても、タイガーウッズのように飛ばせない人がほとんどではないだろうか？
そもそも、見た目からして再現できてない場合もあれば、見た目は似てるけどそれほど飛ばないという場合もあると思う。
これはゴルフだけでなくどんなスポーツや武術でも同じこと。
理想的な動きの情報を物理に落としていく中で様々な邪魔が入っている。
腕の動かし方足の動かし方も長年やってきた癖が邪魔をする。
その動きをしようにも、普段その関節は使っていないから固まってまとめて動いてしまうなんてこともある。
こういった情報と物理という抽象度の移動をスムーズに行うにはゆるむことが必要だ。
情報を素直に受け取れる身体を作ることこそ心身の一致につながっていく。