攻撃をすると、必ず体勢が崩れどこかに緊張がうまれます。
簡単に言えば弱点が発生しているのです。
ですから、基本的に攻撃を仕掛ける側は不利になるのです（達人の世界になると”仕掛ける＝負け”が成立しているのかもしれませんが）。
では、攻撃を受ける側はどうすれば良いのでしょうか？
相手の緊張を解いてあげるのが一番良い解決法かと思います。
倒しに来た相手を健康にして帰してあげるのです（私の学んでいる柔術は指圧と一体になっており技をかける程健康になるという理念があります）。
投げ飛ばす時に悩みも解決してあげるという事です。