こんにちは！
ライフコーチのSEIKOです。
コーチングをもっと身近に活用して
いただけたらいいな、という思いで、
書いているブログです。
いつも、NLP（実践的心理学）の学びや、
NLPコーチングに関する、
わたしの気づきをつづっております。
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自分のいいとこ探しを
してみようよ！
雑念なく、純粋な気持ちで！
人生に迷いは多々ありますね。
やりたいことが見つからないとか、向かう
べき方向がわからないとか…
迷っているつもりはなくても、ふと、
ある瞬間に、今自分がやっていることや
これからの未来について、
これでいいんだっけ？って自問したくなる
ことも、時にはあるでしょう。
そんな時にはちょっと立ち止まって、アタマ
を切り替えてみてはいかがでしょう。
あえて、
自分のいいところを探しまくるんです。
また、自分の夢は何かを、改めて考えて
みるんです。
なぜかというと、わたしたちは、ひとり
ひとりそれぞれに、生きていることの特別な
意味があるからです。
この世に存在する理由や意義があるから
です。
それを自分で理解できると、自分の人生が
いかに有意義なものかわかります。
そして、その次にすべきことは、さらに
高次元のレベルで、自分の存在理由や意義を
活かし続けることです！
だから、例えばこんな問いを自分に投げ
かけて、自分のいいところ、存在意義、
自分の夢を探求してみましょう。
- 自分のスキルや才能は何だろうか？
- 自分が最もいきいきしていると感じる
のはどんな時だろうか？
- どのようなことをやりたいと夢に見る？
- 何でもできるとしたら、具体的に何が
したい？
- 自分の高次の存在意義は？
答える時は、もう、１００％ピュアに、自分
のよいところと夢に集中しましょう！
「わたしの才能なんてたいしたことないし～」
「現実的にはムリだけど～」
なんていう雑念は、無視無視無視！
謙虚になったり卑下したりすることは
いっさいナシ！
やりたいことの前に立ちはだかる障害や問題
も全部無視！
ひたすら純粋に、探求してみましょう。
迷いがなくなり、進む道が見えるかも
しれませんよ！
今日の話題は、下記セミナーで学んだことの
一部を書かせていただきました。
（NLP上級ライフコーチトレーニング↓）
わたしがこのセミナーを受けたのは、定年
退職をしてしまった後だったのだけれど…
ラッキーなことに、退職する時、その後の
身の振り方を考えるにあたり、これに似た
探求ができていたのでありました！
おかげで最適な選択ができたように
思います。
なんだかラッキーだったわ～
今日もここまでお読みいただいて、
ありがとうございました！！！
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