こんにちは！
ライフコーチのSEIKOです。
コーチングをもっと身近に活用して
いただけたらいいな、という思いで、
書いているブログです。
いつも、NLP（実践的心理学）の学びや、
NLPコーチングに関する、
わたしの気づきをつづっております。
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「継続は力なり」！ 確かにね！
だけど、継続しないことにも
意味があるかも？？？
本当に、継続は「力」だと思います。
継続して積み重ねたことによって、会得できた
ことは多々あります。
（以前、どうやって続けるのかを自分なりに
まとめてみたことがあります。
その記事はコチラ↓）
続けることはいいことだけど、最近は少し
考え方が変わりつつあります。
続かないこと、続けないことにも意味がある
し、再開することにも意味がある…
だんだんそういう考え方も持つようになり
ました。
NLPでは、「今、とっている行動はその人に
とって最良の選択である」という考え方が
あります。
行動は「適応するための調整」とも言われ
ます。
それならば、十分適応できるまで調整しても
いいわけですよね。
また、すべての行動には、その裏に肯定的
意図があります。
続けないことを選ぶことも、休止することも、
適切ではないように見えるかもしれませんが、
調整のため、または肯定的意図を満たすため
に、実は、その時点での最良の選択かも
しれないのです。
そう思うと、全ては試行錯誤！
続けずに休止することも、試行錯誤の
プロセスに過ぎないかもしれません。
または、選択肢を広げるためだったのかも
しれません。
やっぱりやるべきだと思えたら、また再開
すればいいのです。
そんな考え方に至って、ちょうど年が改まる
時期なので、来年は時間の使い方について
再考してみよう、勇気をもって取捨選択して
みよう！と思っているところです。
もちろん、「継続は力なり」を信じて、続ける
べきものは続けます！
ブログもがんばって、楽しんで、書いて
いきますので、引き続きどうぞよろしく
お願いします！
今日もここまでお読みいただいて、
ありがとうございました！！！
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