3行ブログ-16「フルータリアン」なんと言ってもこのコトバの響きがよくてハマってしまった厳格・タイトになると続けにくい。 なので、今は午前中の果物食、水飲み、夜８時までにご飯を摂ることだけ注力。本によると穀物も人間が本来 食べていたものではないので食べなくてもいいらしい。手本はゴリラ、オランウータン、サルの食物。ナチュラル
厳格・タイトになると続けにくい。