メンタルコーチ の原です。
家族中心のライフスタイルで
福岡で
コーチングや
メンタルのサポートや
企業研修をしてます(^^)
昨日は小倉で
コーチングと腸揉みのイベントを開催。
午前中は腸揉みから♪
私自身も久々
腸揉みの施術を受けました🍀
当日は、朝から腰痛があったのですが
不思議と腸揉みをすると腰痛も軽く！
最近、腸の調子は良かったのですが
気になる点もあり
「原さんの腸の調子は…
糖分を取りすぎてるのと
水分不足…
あと、季節の変わり目から身体が対応出来てないです」
と気になってた点がズバリ‼️
今週は
毎日のようにモンブランを食べたいたのと…
奥さんが買ってきた、コストコのティラミスを毎日のように…
そして、早朝から夜遅くまで仕事が入っていて
寒い中動き回っていました！
体調も万全ではなかったので
しっかり腸にも表れてました💦
しっかり腸を揉んでもらって
その日のうちに宿便がガッツリ！
不思議と宿便が出るのと同時に
腰痛も回復してるのでビックリです‼️
休憩時間は
みんなで美味しいイタリアン😋
たまたま入ったお店が
素材の味がしっかりしててめっちゃ
満たされました🍀
参加者さん達も
大満足です(^^)
午後からは
コーチングの時間👍
コミュニケーションを行う上で
聴くことを妨げている
決めつけについて！
いかに日常的に
決めつけでモノゴトを見ているか…聞いていないかに
気づいて頂きました！
アドラー心理学でいう
認知…ですね。
コーチングを初めて体験された方もいらっしゃいましたが…
聴き方一つで
これだけコミュニケーションが変わるのか…とビックリされてました😊
イベントが終わったあとは
自宅に帰って21時から
コーチングBASIC講座のday8！
こちらも
みなさん学んだことを実践されてて
日常が大きく変わってきてる話をたくさん聞けて
講師冥利に尽きます(^^)
今日は
質問がテーマの講座！
こちらも
楽しんでいきたいと思います🍀
最後まで読んで頂き
ありがとうございます😊
それでは
今日も実り多き１日を🍀
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
講座の案内などは
メンタルコーチ原たかしLINE公式
から行ってます^ ^
興味を持って頂けた方は
登録してみてくださいね🍀
