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こんにちはにっこり
名古屋市緑区coaching-team Aru-cia
(アルシア) コーチちいです

日々の生活にコーチングを取り入れて
軽やかに暮らしたいと思っています

思春期の中2息子と
真面目な小5娘のことなど
綴っています

自己紹介はこちら→



人見知りなので、人前で話すのが苦手なんです








グループコーチングのときに

参加者さんがよく口にされる言葉ですにっこり



講座に興味はあるけど、初対面の人たちの前で話すのはちょっと、、、と思っている方はいませんか?




ちなみに話すのが上手な人ってどんな人のことですか?さんまさんみたいな人??

反射神経がよくて、声が大きくて、ちゃんと起承転結、オチまで付けて。






アルシアのグループ講座では

上手く話そうなんて思わないでくださいね指差し





「頭でまとまらないまま話して、自分でも何を言っているのか分からなくなった

▷大丈夫OKコーチは話の交通整理が得意なんですよ。思いつくままに話してくださいね。



「テキストの流れから、ここは〇〇を言わせたいんだろうな。いい感じに答えとこう」

 気遣いは不要ですパーよく分かりませんでした、余計にモヤモヤしました、という意見もとっても嬉しいんです。



「私ばっかり話しちゃって他の人に悪いな」

▷あなたのオープンマインドの話が他の人の心を開いたり、気づきに繋がります。たくさん話してくれてありがとうございますラブラブ





講座では「今〇〇さんが話しているのを聞いて思い出したんですけど、、、」という場面がたくさんあるんです。グループコーチングは参加者さん同士のやりとりが、ものすごく温かくてステキな場。私たち講師なんて居なくてもいいんじゃない?と思うこともニコニコ




1グラムの勇気を出して、アルシアの世界にチラリと足を踏み込んでみてくださいね飛び出すハート

ご質問やご不明点があれば何でもおたずねください。



アルシア温泉なんて言葉もあるんですよ。日帰り温泉の気軽さで、チャポンとどうぞ花