こんにちは。
拒食症克服応援カウンセラー
コーチ・アヤコです。
自分では絶対に気づくことのできない
たくさんの感情を私たちは持っています。
その感情は、
自分で意識できる場所にはなくて、
≪無意識≫と呼ばれる場所に
閉じ込められています。
なぜ閉じ込めているのか？というと・・
感じると苦しいからです。
そして
その≪ある感情≫の存在が、
お子様の拒食症を停滞させ、
長引かせ、
悪化させ、
人生を不幸の方へ引っ張っていく
最も大きな要因のうちの一つなんです。
その、
≪ある感情≫とは・・・
罪悪感です。
罪悪感ができた背景は
人によって多少は違いますが、
以下のような場合が多くあります。
例えば・・・
小さいころ、
子供の自分から見て
・お母さんがなぜか幸せそうじゃなかった。
・なぜだかお母さんが苦労を買ってでもしていた。
・いつもしんどそうだった。
・いつも我慢をしていた。
・人に合わせる生き方をして
「私はいいから」みたいなことを言っていた。
・病気だった・・・
こんなふうに
自分を後回しにしたり、
我慢しながら生きているお母さんをみて
小さい頃のあなたは、
こんなふうにかんじたことはありませんか？
・お母さんを救えなかった・・・
・お母さんを幸せにしてあげられなかった・・・
あるいは
・お母さんが望む自分になりたかったのに、
その期待にはこたえられなかった・・・
そして、
自分を責め続ける・・・
その≪責め≫が積もり積もって、
やがて罪悪感となっていくのです。
そこから不幸な人生をわざわざ
自分で創り始めるのです（もちろん、無意識に）
罪悪感を持っている人は、
無意識の中で 自分は罪人だと思い込んでいます。
（繰り返しますが無意識なので自分では意識できません。
だから
自分ではそんな意識は
≪ない≫ことになっています。
そして（無意識下で）自分を操ります。
私は罪人。
だから、
私は幸せになってはいけない。
私は罪人だから、
幸せになる権利などない！
そんなことをしたら罰が当たる！！
このように、
自分が知らない場所、
自分の心の奥で思い込み、
こう決めつけています。
そうすると、
何が起こるのか？といいますと・・・
長くなってしまいましたので
この続きは
罪悪感という
強い負のエネルギーを持つ感情の正体を知り、
本当に幸せな人生を創っていく自分になる！
そんな未来を実現したい方、
拒食症克服に役立てたい方は
１１月２５日２１時に
大切なお話の続きをお伝えしますね。
あなたのお役に立つと嬉しいです。
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